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年末年始は浜松の実家に帰っていました。そこでも体を動かしていたのですが、僕には年初めに取り組むあるトレーニングがあります。それは近くの中田島砂丘をランニングすることです。
もう小学校の三、四年生の時からやっています。プロに入ってからも、故郷に帰ってきたら必ず走ってきました。今年も５キロ程度を３０分ぐらい、僕の一学年下で幼なじみの平野君（僕の弟が彼の一学年下で幼い時にはいつも三人で日が暮れるまで野球で遊んでいました。もう兄弟みたいな関係です）と一緒に走りました。
足場が不安定な砂なので、相当に足腰を使います。波打ち際を走るので強風で前に進むのにも苦労することもあります。それだけにいいトレーニングにはなります。これを続けてきたから、ここまでやってこられたというのは大げさですが、僕の新年の儀式のようなものです。「今年も始まるぞ」という気持ちになって、これから本格化する自主トレに入っていくことができます。
投稿者 : 23:27
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