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以前にも書きましたが、今年のオフは「キレのある体づくり」がテーマなので、今は食事にも気を使っています。専門家に低カロリーでバランスのいいメニューをつくってもらい、食事制限をしながら横須賀でトレーニングをやっています。
ことしの秋季キャンプの終わりにチームメートの金城選手とある約束を交わしました。来年２月１日のキャンプインは、僕が８６キロ、金城選手は８５キロで帰ってこよう、と。２人とも太りやすい体質です。キャンプ初日からいい動きができるように、お互いに刺激を与えました。キャンプ前日の１月３１日に宜野湾の宿舎に着いたら、まず大浴場に直行して体重計に乗ることになっています。どんな数字が待っているでしょうか？
僕の場合、８６キロは今シーズンの体重より３－４キロも絞らないといけません。簡単なノルマではありません。でも、あと１０カ月半後、気持ち良くシーズンを終えることを考えると、このぐらいのことは乗り越えないといけないと思っています。
投稿者 : 23:14
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